Een van de belangrijkste regels is respect voor jezelf en anderen.
foto: depositphotos.com
Een gezonde band tussen partners ontstaat wanneer mensen bereid zijn om moeilijke vragen eerlijk te beantwoorden, grenzen te stellen en elkaar te respecteren.
Zoals Your Tango schrijft, worden stabiele relaties bij elkaar gehouden door drie belangrijke ingrediënten die even belangrijk zijn voor een romantisch koppel, vriendschap, partnerschap of professionele interactie. Ze vormen het fundament dat ervoor zorgt dat een relatie niet stukloopt, zelfs als de partners compleet tegengesteld lijken te zijn.
1. gedeelde waarden
Zelfs als mensen radicaal verschillen in karakter, beroepservaring of levensstijl, zijn het de gemeenschappelijke levensoriëntaties die de richting van de relatie bepalen. Dergelijke waarden omvatten het verlangen naar begrip en het vermogen om te luisteren, openheid voor nieuwe kennis, waardering voor innerlijke en uiterlijke vrede, bereidheid om uitdagingen aan te gaan en vooruit te komen.
Onderzoek naar persoonlijkheid en individuele verschillen toont aan dat mensen het gemakkelijker vinden om compatibiliteit op te bouwen met mensen die dezelfde sociaal-culturele opvattingen, morele principes, levensstijlen en prioriteiten hebben. Het zijn de gedeelde waarden die werken als een kompas, waardoor we in dezelfde richting kunnen bewegen ook al hebben we verschillende persoonlijkheden.
Lees ook:
2. Aanvullende vaardigheden
Partners kunnen verschillend handelen en dit is geen nadeel maar een hulpbron als verschillen niet worden behandeld als tegenwerking maar als wederzijdse versterking.
De psychologische studie “Complementarity of Relationship Partners” bevestigt dat gelijkenis in het begin aantrekkelijk is, maar dat langdurige allianties meestal gebaseerd zijn op het vermogen van de partners om elkaar aan te vullen. Het aannemen van een verschillende gedragsstijl vermindert conflicten en verhoogt de kwaliteit van de relatie.
3. Respect
Het belangrijkste element van gezonde interactie begint met persoonlijke grenzen en zelfrespect. Iemand die zijn of haar eigen principes respecteert en deze openlijk uitspreekt, creëert een ruimte waar wederzijds respect de norm wordt.
Respect moet wederzijds zijn, want het wordt niet alleen verworven, maar ook bewust gemanifesteerd. In elke relatie – romantisch, vriendschappelijk, op het werk of zelfs in de omgang met kinderen – vermindert het conflicten en helpt het misverstanden te voorkomen. Wetenschappelijke studies tonen aan dat de mate van respect direct gerelateerd is aan de mate van liefde, tevredenheid en betrokkenheid in een koppel.
Herinner je dat een antropoloog eerder mensen onderzocht en ontdekte wat voor hen het belangrijkst is bij het zoeken naar een partner.
